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Qui suis je? 


Francesca Rovati, une citoyenne du monde passionnée de l’être humain et de l’art culinaire.


Mais encore …
Une femme qui fêtera son demi siècle cette année.


Globe-trotteuse: 30 ans de voyages et de connexion à l’être humain, à ses passions, ses côtés obscurs, ses croyances, ses confidences, …



Coach en développement personnel 


Mon bagage me permet de t’accompagner de l’ombre à la lumière, pas en trois étapes mais à ton rythme.


Pour te rassurer ;-)
Je suis Master Coach certifiée, diplômée de l’ICI ,supervisée par deux professionels de la santé.


Coachy Culinary by Francesca Rovati

Coachy Culinary c’est quoi?


C’est un atelier, une invitation à la créativité, à la reconnexion à soi, aux autres, un pas vers ton autonomie.


“Autonomie: ta capacité à répondre à tes propres besoins, à prendre et assumer tes décisions tout en tenant compte du monde qui t’entoure.”


Dans la cuisine, tu retrouveras le plaisir de toucher, sentir, couper, (R) assembler.


La cuisine thérapie permet de faire grandir chacun dans son cheminement, sa transformation.

 

Les ateliers sont accessibles à tous (enfants, ados, adultes, seniors). Un instant de convivialité qui allie développement, autonomie et plaisir culinaire.


Tous les ingrédients des ateliers sont le travail de nos artisans locaux et de préférence bio.

 

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »


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